[Későbbi] [282-263] [262-243] [242-223] [222-203] [202-183] [182-163] [162-143] [142-123] [122-103] [102-83] [82-63] [62-43] [42-23] [22-3] [2-1] [Archívum]
| Csókolom!
Holnap megyek edzésre,borogattam a lábam meg kentem is remélem segít!:)
Puszi!:) |
Csókolom Pali bácsi!
Holnap már megyek edzésre.
Máté
|
Szia Lucus! Nem baj, ha fáj a lábad! Meglásd nemsokára el fog múlani!
Szia Cinti! Mihelyt megjöttél a nyaralásból szeretettel várunk!
Szia Marica! Szeretettel várunk a csütörtöki edzésen! Puszi mindenkinek! Pali bácsi
|
Csókólom Pali Bácsi!
Tegnap már szóltam,de a vendégkönyvbe is beleírom,hogy ma nem tudok ottlenni az edzésen.Holnap viszont megyek!!!
|
Csókolom pali bácsi.jővő héten nem tudok edzésekre menni mert megyek el mamámhoz de 26-tól már tudok menni edzésekre.
|
Csókolom Pali bácsi! :)
Holnap megyek edzésre,bár egy picit fáj a lábam de nem baj,az edzés fontosabb úgy gondolom.
Már várom, hogy jövő héttől dobjunk!:)
Puszi!
|
Szia Ircsi! Örülök, hogy jól érezted magadat Gazsi bácsinál. Amíg Dombóváron vagy, próbáld megoldani így az edzéseket. Délelőtt az erősítéseket, délután pedig a Gazsi bácsi edzése. Gazsi bácsinak üdvözletemet küldöm! Puszillak! Pali bácsi
|
Kedves Pali bácsi!
Köszönöm a levelét és a küldött feladatokat, melyeket el is végeztem. Ma elmentem Gazsi bácsi edzésére, nagyon kedvesen fogadott ő is, és az egész csapat. Nagyon jó volt az egész edzés,jól éreztem magam, honap ismét megyek.
Iringó
|
Csókolom Pali bácsi! holnap megyek edzésre! Már nagyon várom hogy jövőhéttől dobjunk:)
|
Rendben van!!
|
Rendben van Bogi! Egy kis has és hátizom fejlesztés, valamint egy kis kocogás egészítse ki a kirándulásodat! Puszi: Pali bácsi
|
Csókolom Pali bácsi!
Holnaptól nem tudok edzésre jönni, mert megyünk a Balatonra.
Viszont, 21-től már tudok járni.  :Bogi! 
|
Szia Lucus! Örülök annak, hogy szeretettel jösz edzésekre, hogy ott jól érzed magad!. Hamarosan az alapozás után a dobásokat is elkezdjük. Akkor lesz igazán jó !!!! Puszi: Pali bácsi
|
Örülök Martin , hogy így gondolod az edzésmunkát! Remélem a fegyelmezett munka szép eredményeket fog hozni! Puszi: Pali bácsi
|
| Csókolom Pali bácsi! Holnap megyek edzésre,már várom!
Mindig mikor ránézek az edzőcipőmre,eszembe jutnak az edzesek.Nagyon jó a hangulat is!!:)) Puszi. |
Csókolom Pali bácsi! Holnaptól járok edzésekre, mert előző héten Gyömrőn voltam kirándulni. Szeretettel, akarattal,kitartással kezdek neki a következő évnek az edzéseken.
|
Drága Ircsi! Köszönöm leveled! Valóban dolgozunk, ez már a második hét! Egy kis házifeladatot adok, olyat , amilyet mi is csinálunk! Tehát , szöges cipőre nincs szükség! Délelőtt 10 x 100 db ugrálókötél szökdellés, 200 db hasizomfejlesztés, 200 db hátizomfejlesztő gyakorlat, valamint 10x 50 m lendületes futás /repülő. Délután ki kellene menni a Vasúti sportpályára, ahol a Dombóvári atléták edzenek. Fazekas Gáspár tanár úr az egyik edző,-aki mellesleg nagyon jó barátom- ő fog téged várni délután fél ötre, és vele - vagyis a csoportjával együtt csinálhatod meg a második edzésedet, amit ő fog levezetni. Az hogy a héten melyik nap mikor lesz az edzése, az el fogja mondani. Tudj róla, hogy a csoportjában van Tóth Lili Anna, aki a Veres Bettivel együtt volt az EYOF-on Hollandiában, és a 2000 m-es akadályfutás győztese, tehát aranyérmes lett. Ez az EYOF olyan kis Európa Bajnokság a 16 éveseknek. Kérlek adj egy telefonszámot, vagy a tiéd, vagy apáékét, hogy pontosítani tudjam az edzéseket! Puszi: Pali bácsi
|
Kedves Pali bácsi!
Aug. 20-áig Dombóváron vagyok a nagymamámnál,ezért nem tudok menni az edzésekre. Van nálam futócipő és ugrálókötél is. Kérem, hogy Pali bácsi küldjön feladatot.
Iringó
|
Petrácska! Nem baj ha késel! Várunk szeretettel! Puszi : Pali bácsi
|
Rendben van Bettike ! 08.00-kor találkozunk a Gimiben! Puszi: Pb.
|
[Későbbi] [282-263] [262-243] [242-223] [222-203] [202-183] [182-163] [162-143] [142-123] [122-103] [102-83] [82-63] [62-43] [42-23] [22-3] [2-1] [Archívum]
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
Új bejegyzés
Frissítés
Friss bejegyzések
Friss hozzászólások
Archívum