Holnap, azaz csütörtökön nem lesz edzés, iskolai elfoglaltságom miatt, helyette pénteken reggel kilenckor találkozunk a tornateremben azokkal, akik ráérnek. Puszi: Pb

Az edzésekem már megjelentek: Szabó Alexandra, Miskolczi Anna, Sztankovics Szabina, Farkas Nóra, Simon Kitti, Ratkai Lili. Remélem lassan mindenki megérkezik!   P b

Eljött az igazság pillanata!!!!   Meglátjuk aug. 12-én hétfőn, hogy ki mennyit tudott otthon hozzátenni a teljesítményéhez.  Reggel 09.00-kor találkozunk a tanév első edzésén!   Aki még nem végzett a nyaralással, azokkal később találkozunk.  Próbáljátok a társaitokat is értesíteni.  Puszi: Pb

Holnap, azaz csütörtökön délelőtt kilenckor edzés az iskolàban annak, aki ràér. Pb

A jövő héten 23.-án kedden lesz a kontroll edzés. Aki ráér szeretettel várom az iskolában.   Pb

Július 17-én szerdán ismét edzünk, ugyanúgy 09.00-kor. Aki ráér és szeretne edzeni, azt várom az iskolában. Aki nem tud jönni, az továbbra is szökdelljen napi 1000 db-ot kiegészítve gumikötél karizom fejlesztést és has-hátizom gyakorlatokat.  Dolgozzatok, hogy eredményesek lehessetek az őszi időszakban....  Pb

Július 16-án, kedden /holnap/ délelőtt 09.00-kor kontroll edzést tartunk. Várható idő tartama 1-1,5 óra. Szeretettel  várom azokat, akik ráérnek és kedvük is van hozzá. Esetleg, ha nagyon ráérünk, szerdán is edzhetünk egyet ugyanígy délelőtt kilenckor.  Puszi: Pb

Holnap azaz szerdàn 09.00 kor kontrol edzés az iskolàban az ugróknak és a dobóknak pb

• A nyári időszakra a honlapon fogok kommunikálni veletek .  Ide írom fel  az edzésidőpontokat, a feladatokat, amelyet meg kell csinálnotok és mindenfajta üzenetet.  Ti is tudtok írni nekem. A bal oldali menüben megtaláljátok a Vendégkönyvet, ahova üzeneteket tudtok írni. Jobb oldalt a Beszélgessünk rovatba is írhattok.  A mai nap június 04. csütörtök, az utolsó teljes hetes edzésünk. Hetente egy két alkalommal megszólítalak benneteke, hogy vagy a magasugrók, vagy a dobóknak kontroll edzés van. Aki ilyenkor ráér és jönni akar , azokat szívesen látom. Az őszi bajnokságokra a teljes felkészülés augusztus elejétől lesz. A pihenő időszakotok is aktív legyen.  Akinek szüksége van egyéb munkára, azoknak azt jelzem.     Puszi : Pali bácsi

A facbook-ból véglegesen kiléptem!  Azzal a néhány tanítványommal, akiket méltónak tartok arra, hogy dolgozzak velük, azoknak itt fogom megosztani a gondolataimat a munkával kapcsolatosan.  44 év az atlétikában felhatalmaz arra, hogy döntsek arról, kit tartok arra méltónak, hogy..........  Tisztességel bántam mindenkivel, tudást , szeretetet, hitet plántáltam mindenkibe, de a modern kor egyre önzőbb világában nem óhajtok részt venni. Tehát csak és kizárólag azokat akarom itt látni, akik mindig hittek bennem és igyekeztek úgy gondolkodni, ahogy én.  Puszi ezeknek a tanítványaimnak!  Pb

Még egy rövid időre visszatérek a régi oldalamra, itt fogok kommunikálni , a szennyoldalt pedig hagyom az arra méltóknak. Az edzéseimmel kapcsolatosan itt írok. Ezek az edzések nem egyesületiek, hanem a kedves tanítványaimmal közösen megálmodott jövőt sejtető foglalkozások.  Természetesen, aki a Vésőn szeretné kiteljesíteni a jövőjét, azoknak hajrá!- sok sikert hozzá! ITT csak azok írjanak, akik nem számításból vannak nálam!!!!!!! A szeretettel, tisztelettel teli  munka reményében. Bencsik Pál, néhány embernek Pali  bácsi

A tanítványaim tobábbra is szépen szerepelnek. Az alábbi képről hárman korosztályos magyar válogatottak lettek. Emese diszkoszvetésben, Zsanett és Eliza pedig magasugrásban.    

Tiszta hülye vagyok! Egy mozdulattal kitöröltem mindent. 

Gondolom, a sors keze volt a törlés. Talán nem kellene minden gondolatomat leírni. Lehet, hogy ez megvédett egy esetleges konfliktustól. Bár szeretek ütközni azokkal, akik nem úgy gondolkodnak, mint én. 

2022-23-as tanévben Ők négyen lettek az atlétáim közül Magyarország Jó tanuló - Jó sportolói. A négy atlétám átlag tanulmányi eredménye 5.00  azaz kitűnő. 

.